Kwen ki pi trankil nan Polk County, FL: Pi bon santye pou mache pou diminye estrès
Nan yon mond ki gen ritm rapid e ki konekte twòp, "bri" lavi chak jou a ka souvan vin twòp. Ant notifikasyon konstan yo ak demand travay yo, sante ak byennèt ka fasilman pase nan dezyèm plan. Sepandan, rechèch montre ke yon fason efikas pou jere estrès epi amelyore byennèt emosyonèl se soti deyò. Dapre [...]
Mwa Sensibilizasyon sou Dyabèt nan Konte Polk, Florid
Avril se Mwa Sansibilizasyon sou Dyabèt. Pandan ke dyabèt kapab yon pwoblèm sante ki dire lontan, gen fason abòdab pou jere li atravè resous nan Konte Polk. Kisa dyabèt ye? Dyabèt se yon kondisyon kwonik ki afekte fason kò yon moun kapab transfòme manje an enèji lè l sèvi avèk ensilin. Ensilin se […]
Kansè nan kolon ka kòmanse piti, men tès depistaj ka kanpe li bonè
Pifò kansè kolorektal yo kòmanse kòm ti polip ki grandi dousman—sa vle di prevansyon kansè kolorektal bonè atravè depistaj ka sispann maladi a anvan menm li kòmanse. Li se youn nan kansè ki pi fasil pou anpeche, epoutan twòp moun pa fè depistaj ki ta ka sove lavi yo. Ki sa kansè kolorektal ye? Kansè kolorektal se kansè […]
Uit Gid pou Ekonomize Nan Makèt Pou Jou Fèt yo
Si w twouve w ap di, "O, sèf," pandan w ap eseye planifye yon repa fèt ki fè tout moun plezi, ki bon gou, ki an sante e ki pa chè, ou pa poukont ou. Gade uit "règ sèf" fèt sa yo pou gide w nan ekonomize lajan epi planifye yon repa bon gou moun ou renmen yo ap renmen. Planifye, planifye, planifye. Sa a [...]
Novanm se Mwa Nasyonal Dyabèt 2025: Yon Apèl pou Aksyon pou Rezidans Konte Polk, Florid
Novanm pote premye gou fredi sezon otòn nan Konte Polk, Florid – li pote tou yon rapèl enpòtan pou rezidan Polk yo. Novanm se Mwa Nasyonal pou Sansibilizasyon sou Dyabèt, yon moman pou nou bay sante nou priyorite, konprann risk nou genyen yo epi ogmante konsyantizasyon sou kondisyon sa a ki gaye toupatou. Dyabèt, ki gen ladan dyabèt tip 1, […]
Mwa Sensibilizasyon sou Kansè nan Sen: Poukisa Vizit Anyèl ou nan Jinekològ la Enpòtan pou Sante w
Oktòb se plis pase yon mwa pou tan pi fre ak fèstivite otòn - se tou Mwa Sansibilizasyon sou Kansè nan Sen, yon opòtinite vital pou konsantre sou sante fanm yo ak enpòtans deteksyon bonè. Pou fanm nan Konte Polk ak lòt kote, yon tchèkòp anyèl ak jinekològ ou a se youn nan pi bon […]
Bon abitid pou timoun ki an sante
Septanm se Mwa Nasyonal Obezite Timoun. Nan yon peyi kote apeprè 1 sou 5 timoun ak adolesan gen obezite, bati abitid ki an sante pou timoun yo ka santi l difisil. Antanke paran oswa moun k ap pran swen timoun, ou vle sipòte byennèt pitit ou a—men ki kote pou w kòmanse? Konbyen aktivite ki sifi? Konbyen […]
Navige nan Sistèm Swen Sante a: Swen Prensipal, Espesyalis, Ijans ak Ijans
Pran swen sante nou se yon aktivite chak jou. Byennèt enfliyanse pa rejim alimantè, egzèsis, dòmi, ak sipò emosyonèl. Menm lè nou konsidere tout faktè sa yo ak anpil atansyon, nou pral toujou bezwen chèche plis èd swen sante. Pafwa nou ka bezwen èd pou jere yon maladi kwonik tankou dyabèt, wo […]
Rete an sekirite anba solèy Florid la: Gid esansyèl ou pou sante pandan ete a
Ete nan Konte Polk, Florid, vle di solèy klere, jounen ki pi long, ak anpil opòtinite pou pwofite deyò a. Kit ou pral nan yon pak lokal, pase tan sou dlo nan youn nan 554 lak Konte Polk yo, pran swen jaden ou, oswa tou senpleman mache ale nan magazen, li enpòtan pou pwoteje […]
Resous pou bay sante mantal ou priyorite nan Konte Polk
Pran swen sante mantal ou enpòtan menm jan ak pran swen sante fizik ou. Menm jan gen bagay ou ka fè pou rete an sante epi fò nan kò ou, gen fason pou pran swen lespri ou ak emosyon ou. Si ou pa manje byen regilyèman, […]
Poukisa Planifikasyon Swen Avanse Enpòtan
Pa: Todd Wills, MD, Direktè Medikal FAC – Polk HealthCare Plan Chak mwa avril, nou selebre Jounen Nasyonal Desizyon sou Swen Sante. Jou sa a konsantre sou diskisyon sou volonte nou anrapò ak swen sante ak fanmi nou, zanmi nou ak founisè swen sante nou yo. Sa ki pi enpòtan, diskisyon sa yo ede nou konsantre sou ki kalite swen sante nou ta […]
Mwa Nasyonal Nitrisyon an: Manje Konekte Nou
Mas se Mwa Nasyonal Nitrisyon an. Tèm ane sa a, "Manje Konekte Nou," defye nou pou nou reflechi sou kijan manje nou manje yo afekte nou pandan tout lavi nou. Menm jan ak March Madness baskètbòl inivèsitè a oswa mete vèt nan jou Sen Patrik la ka rasanble nou, manje konekte nou tou. Manje konekte […]
Depistaj kansè ak Polk HealthCare Plan
Pa: Todd Wills, MD, FACP Polk HealthCare Plan – Direktè Medikal Founisè swen prensipal ou (PCP) se yon bon resous pou diskisyon konsènan sante jeneral ou, ki gen ladan risk ou genyen pou kansè. Fevriye se Mwa Nasyonal pou Sansibilizasyon sou Prevansyon Kansè epi se moman pafè a pou wè PCP ou pou w konnen ki […]
Senk abitid chak jou pou rete an sante an 2025
Nouvèl ane a se yon tan pou kòmanse nouvo ak konsantre renouvle. Si rezolisyon ou ane sa a se priyorite sante ou, ou pa poukont ou. Dapre Health & Fitness Association, prèske 95 milyon Ameriken vle bay sante ak kondisyon fizik priyorite nan 2025. Men senk abitid chak jou ki [...]
Gou sezon an: Echanj Konje an sante pou yon pi fò, pi kontan ou
Otè: Andrea Nikolai, MPH, RDN, LDN Kenbe konsèy sa yo nan tèt ou pou ede w fè jou fèt sa a an sante pou ou menm ak moun ou renmen yo. Kòmanse pa ajiste kèk nan pi renmen jou ferye tradisyonèl ou yo, fè yo an sante san sakrifye gou. Men kèk ide pou w eseye lè w ap prepare jou ferye w […]
Onore ewo nou yo: Resous Swen Sante Veteran nan Polk
Chak ane 11 novanm, nou selebre Jounen Veteran yo. Jounen sa a onore gason ak fanm vanyan ki te sèvi nan Fòs Lame Etazini yo. Veteran sa yo te reponn apèl pou defann libète nou. Yo souvan fè fas a gwo defi pandan sèvis yo, ki ka mennen nan enkyetid sante ki dire lontan. […]
Senk Manje Pou Ranfòse Sante Mantal ou
Pou Polk HealthCare Plan Manm (PHP), sante mantal se yon benefis ki kouvri. "Sante mantal" se yon tèm ki anglobe sante mantal ak pwoblèm abi sibstans. Polk HealthCare Plan Manm yo pa bezwen yon referans swen prensipal pou yo ka chèche tretman pou sante mantal oswa abi sibstans. Rejim se youn […]
Manm YMCA disponib avèk la Polk HealthCare Plan
Polk HealthCare Plan (PHP) asosye avèk YMCA nan West Central Florida pou ankouraje sante ak byennèt atravè aktivite fizik. Manm PHP yo kounye a gen aksè a yon manm YMCA nan de lokal YMCA nan Lakeland: Lakeland Family YMCA ak Fontaine Gills Family YMCA. Manm YMCA a gen ladan aksè a […]
Kijan pou aplike pou Polk HealthCare Plan
La Polk HealthCare Plan (PHP) bay asirans sante pou rezidan Konte Polk ki gen revni limite e ki pa gen asirans kounye a. Polk HealthCare Plan se pa asirans sante. Plan an ede asire ke rezidan yo gen aksè a swen medikal esansyèl. Sa gen ladan sèvis tankou swen prensipal, swen espesyalize, swen sante mantal, […]
Poukisa li enpòtan anpil pou nou pran swen l?
Chwazi yon Founisè Swen Prensipal se yon egzijans pou Polk HealthCare Plan manm yo, epi kèlkeswa asirans ou oswa pwoteksyon sante ou, li ta dwe youn nan premye etap ou pran yo. SWEN PRIMÈ AK PREVANSYON Anpeche pwoblèm sante pi fasil pase korije yo, se poutèt sa gen […]
Sa ki nouvo ak la Polk HealthCare Plan ?
La Polk HealthCare Plan (PHP) ap evolye toujou pou satisfè bezwen swen sante k ap grandi nan rezidan Polk County ki vilnerab medikalman. Polk Healthcare Plan gen pou objektif pou konekte rezidan ki kalifye yo ak sèvis yo bezwen men yo pa ta gen aksè a yo otreman. Jan pifò manm PHP yo konnen, plan an kouvri sèvis swen prensipal ak espesyalize, […]